اختبار هل أنت في علاقة سامة؟ - مكتبة الاختبارات النفسية

اختبار هل أنت في علاقة سامة هو أداة تقييم أولية ترصد وجود سلوكيات مؤذية متكررة داخل العلاقة، مثل الانتقاد المستمر والعزل وعدم الاحترام أو الضغط النفسي، يمنحك التقييم ملاحظة مبدئية يمكن أن تساعدك على اتخاذ قرار واعٍ تجاه علاقتك.

0 votes, 0 avg

مقياس العلاقة السامة لرصد السلوكيات المؤذية في العلاقة.

مقياس هل أنت في علاقة سامة

مدة المقياس 2 دقائق، ويتكون من 20 سؤال.

هذا الاختبار النفسي يقيس علاقتك الغير سوية مع الشريك.

1 / 20

تخيل أنك تعيش بدون زوجتك ، أليس كذلك؟

1. حسناً، لكنك ستفقده أو تفتقدها

2. ليس سيئاً لقضاء إجازة قصيرة

3. إذا أمكن، تفضل تجنب هذه الخطوة

4. أفضل أن أبقى لوحدي

2 / 20

تأخرت عن موعد معه؟

1. لقد غادر بعد الاتصال بك 15 مرة

2. غادر بعد 5 دقائق من الانتظار

3. هو أو هي في انتظارك لمدة نصف ساعة ويغادر

4. هو أو هي في انتظارك لمدة ساعة ويحذرك أنه سيغادر

3 / 20

من الذي يبذل أكبر جهد في الزوجين؟

1. له

2. أنتم

3. أنتما الاثنان بشكل عام

4. أنت وبعضنا البعض في بعض الأحيان

4 / 20

شريكك أو رفيقك يريد أن يتركك، لأي سبب؟

1. ذهب الحب، ليس ذنب أحد

2. أتيت إلى مسارات مختلفة في حياتك

3. أنتما الاثنان مستحيل

4. أنت لا تطاق

5 / 20

الشخص الذي تحبه يريد الذهاب في رحلة ...

1. إنها تختار الوجهة ، وتدير الباقي

2. تقومان بالأساسيات معاً، والباقي ستراه في الواقع

3. أنت تقسم المهام بشكل عادل

4. أنت تقسم المهام، لكن لديك المزيد

6 / 20

تقابل شخصًا تريد أن تتعاطف معه ، شريكك ...

1. ناقشها بعد تاريخك الأول

2. مريب

3. يطرح الأسئلة ثم يطمئن

4. يوفقك

7 / 20

أنت تكسر شيئاً أحبه الآخرون كثيراً ...

1. بعد العديد من الاعتذارات، غفرت لك

2. عفو وتسويته

3. أنت تعتذر، لكن لم يكن مفيداً، رأت أنك لم تفعل ذلك عن قصد

4. أنت تعتذر عدة مرات، لكنك لن تغفر أبداً

8 / 20

تعيد قراءة التبادلات الخاصة بك في بداية علاقتك ...

1. يبدو الأمر كما لو كان البارحة

2. لقد كان بالفعل أنا لا أحبك

3. كان لطيفاً، لكن في بعض الأحيان خرج عن السيطرة ولا تفهم السبب

4. الأوقات الخوالي

9 / 20

يجد أصدقاؤك أنك قد تغيرت ، فماذا تجيب؟

1. أوه حقاً لماذا؟

2. هذا خطأ

3. ممكن

4. أنا مهتم بمعرفة المزيد

10 / 20

هل سبق لك أن انفصلت ثم عدت معًا؟

1. لا، التواصل يعمل

2. نعم، لكنها أقل شيوعاً

3. نعم عدة مرات

4. مرة نعم

11 / 20

إذا نجحت في اختبار أو حصلت على ترقية ، كيف يتفاعل النصف الآخر؟

1. تهنئك ولكن القلب ليس فيها

2. تهنئك، لكنك تشير إلى أنها غيورة قليلاً

3. إنها تهنئك بحرارة

4. تهنئك وتخبرك أنها تود تجربة نفس الشيء

12 / 20

هل حلمت يوماً بصفع زوجتك؟

1. إنه يحدث لي وأنا أخجل منه

2. أبداً

3. لا، ولكن الصراخ وقت المباريات نعم

4. في بعض الأحيان بعد أيام صعبة

13 / 20

بشكل عام ، من حيث النموذج الخاص بك ، تشعر؟

1. هذا يعتمد على الأيام

2. في شكل

3. مرهق

4. بشكل عام لا بأس

14 / 20

إذا كان بإمكانك قول أي شيء لشريكك ، فماذا ستقول؟

1. لا يمكن أن يستمر

2. أحتاج ذلك للتغيير

3. أود إجراء بعض التحسينات

4. السنا بخير هنا؟

15 / 20

غدا ، لديك موعد مع الأصدقاء ، كيف يكون رد فعل الشخص الذي تشاركه حياتك ...

1. لا تقلق، فهي سعيدة بقضاء أمسية بمفردها

2. إنها معركة، لكنك في النهاية تذهب

3. إنها تريد أن تأتي

4. مرة نعم

16 / 20

ما مدى جودة التعبير عن احتياجاتك؟

1. ما زلت بحاجة إلى معرفتهم

2. أبداً، لكنك ستحب

3. في بعض الأحيان، لكن غالباً ما يتم استبعادهم

4. غالباً ما

17 / 20

ما الجملة التي يمكن أن تحدد شريك حياتك؟

1. "فليكن"

2. "افعل كما أقول، وليس كما أفعل"

3. "وهناك صعوداً وهبوطاً"

4. "من يحب جيداً يتحدث

18 / 20

هل تثق في حكمك؟

1. أنه نادر، لكنه يحدث

2. في الغالب نعم

3. لا على الأطلاق، أنا أثق في الآخر

4. دائماً، لكني أحرص على الاستماع إلى احتياجات وآراء الآخرين

19 / 20

آخر مرة تعرضت فيها لمأساة كانت؟

1. منذ يومين

2. منذ شهرين

3. منذ أسبوعين

4. لا تتذكر

20 / 20

أنت لا توافق على شيء ...

1. بعد مفاوضات طويلة، تشعر وكأنك مسموع

2. يتم الإقرار بالخلاف وتسعدان معاً إلى حل

3. أنت تجعل آرائك معروفة ولكن لا شيء يساعد

4. أنت لا تعبر عن نفسك

رائع! أتممت الاختبار بنجاح

ضع أيميلك الصحيح من فضلك لأظهار نتيجتك

Your score is

أترك من فضلك تقييماً مع ملاحظاتك حول هذا الاختبار

🌿 جلسات واستشارات نفسية اونلاين
تحدث مع الدكتور النفسي أونلاين وأنت ببيتك، متاحين من 10 صباحا حتى منتصف الليل، مكالمة صوتية، أو محادثة كتابية، أو مكالمة فيديو..

متاح الآن

د. حسنه غنوم

معالجة نفسية

هي أفضل دكتور نفسي أونلاين متخصصة في علاج الاكتئاب والصدمات والقلق والوساوس، نوبات الهلع والرهاب الاجتماعي وانخفاض المزاج، مشاعر الحزن والعلاقات الزوجية، اضطراب الهوية الجنسية، حاصلة على ماجستير في علم النفس ولديها خبرة أكثر من 6 سنوات في العلاج النفسي...

سعر الجلسة: 50 دولار

⭐⭐⭐⭐⭐

تقييم 4.9 من 785

الحجز والمواعيد

• تحدث معها الآن أونلاين من بيتك.

متاح الآن

د. رانية يوسف

معالجة نفسية

تقدم استشارات نفسية أونلاين ومتخصصة في علاج اضطرابات القلق والاكتئاب والوساوس، الرهاب الاجتماعي ونوبات الهلع والصدمات، الاضطرابات الشخصية والعلاقات الزوجية والعاطفية، حاصلة على دكتوراه في علم النفس وخبرة أكثر من 5 سنوات في تقديم العلاج النفسي عن بعد....

سعر الجلسة: 65 دولار

⭐⭐⭐⭐⭐

تقييم 4.8 من 253

الحجز والمواعيد

• تحدث معها الآن أونلاين من بيتك.

حسب التوفر

د. داليا صالح

دكتوراه علاج نفسي

المدير الطبي للمركز

تقدم جلسات علاج نفسي عن بعد ومتخصصة بعلاج كافة الاضطرابات النفسية والسلوكية، مشاكل العلاقات الزوجية والعاطفية، دكتوراه بعلم النفس العيادي وخبرة 10 سنوات...

سعر الجلسة: 150 دولار

⭐⭐⭐⭐⭐

تقييم 4.9 من 349

الحجز والمواعيد

• تحدث معها الآن أونلاين من بيتك.

متاح الآن

د. رؤى دريوس

معالجة نفسية

أفضل معالج نفسي لعلاج الاكتئاب والصدمات والقلق ونوبات الهلع والوساوس والرهاب الاجتماعي والعلاقات الزوجية والعاطفية. حاصلة على ماجستير في علم النفس وخبرة أكثر من 5 سنوات في العلاج النفسي أونلاين.

سعر الجلسة: 50 دولار

⭐⭐⭐⭐⭐

تقييم 4.8 من 324

الحجز والمواعيد

• تحدث معها الآن أونلاين من بيتك.

🌿 تحدث مع الدكتورة وأنت في بيتك
لماذا الانتظار في العيادات لساعات وتحمل زحمة الطرق!!!.. بكل سهولة تحدث مع معالج نفسي اونلاين وأنت جالس في غرفتك، من خلال مكالمة صوتية أو مكالمة فيديو، او حتى محادثة كتابية..

متاح الآن

د. عزة صباغ

معالجة نفسية

أخصائي نفسي أونلاين متخصصة في تقنيات العلاج النفسي الحديث لعلاج الرهاب الاجتماعي وانخفاض تقدير الذات، اضطرابات القلق والتوتر والاكتئاب وحل الخلافات الزوجية والعاطفية، حاصلة على ماجستير بعلم النفسي ولديها خبرة 6 سنوات في الدعم النفسي....

سعر الجلسة: 50 دولار

⭐⭐⭐⭐⭐

تقييم 4.9 من 187

الحجز والمواعيد

• تحدث معها الآن أونلاين من بيتك.

متاح الآن

د. مجد سويدان

أخصائي نفسي

أفضل طبيب نفسي أونلاين متخصص في العلاقات الزوحية والعاطفية وحل الخلافات والمشاكل الأسرية والإجتماعية، اضطرابات الهوية الجنسية والنفسي جنسية، لديه خبرة أكثر من 5 سنوات في العمل طبيب نفسي عن بعد وحاصل على الماجستير في الإرشاد النفسي.....

سعر الجلسة: 65 دولار

⭐⭐⭐⭐⭐

تقييم 4.8 من 194

الحجز والمواعيد

• تحدث معها الآن أونلاين من بيتك.

متاح الآن

د. مجدولين تليلي

اخصائية نفسية

أفضل طبيب نفسي أونلاين لعلاج كافة الاضطرابات النفسية، علاج الوسواس والقلق والاكتئاب والرهاب الاجتماعي، التعامل مع العلاقات الزوجية والعاطفية ومشاكل الهوية الجندرية، حاصلة على ماجستير في علم النفس ولديها خبرة 6 سنوات في العلاج والدعم النفسي....

سعر الجلسة: 45 دولار

⭐⭐⭐⭐⭐

تقييم 4.9 من 213

الحجز والمواعيد

• تحدث معها الآن أونلاين من بيتك.

متاح الآن

د. لارا اسماعيل

أخصائية نفسية

أخصائية تقدم جلسة نفسية أونلاين لعلاج الاكتئاب والوسواس واضطرابات القلق ونوبات الهلع، الصدما ومشاكل العلاقات الزوجية والعاطفية، انخفاض المزاج والثقة بالنفس والرهاب الاجتماعي، حاصلة على ماسجير بعلم النفس وتمتلك خبرة 5 سنوات في تقديم الدعم والعلاج النفسي.....

سعر الجلسة: 45 دولار

⭐⭐⭐⭐⭐

تقييم 4.8 من 219

الحجز والمواعيد

• تحدث معها الآن أونلاين من بيتك.

🌿 تخلص من الرتابة المصطنعة
الجلوس على كرسي في العيادة وأنت تتحدث عن مشكلتك والدكتور يحدق بك!!! هذا تقليد عفى عليه الزمن.. العلاج النفسي أونلاين يجعلك مرتاح أكثر وتعبر عما بخباياك دون حرج أو تحفظ، معنا تحدث مع طبيبة نفسية أونلاين بالوقت الذي تختاره أنت..

متاح الآن

د. براءة الشرع

معالجة نفسية

متخصصة بعلاج الوساوس القهرية والصدمات النفسية واضطرابات القلق والاكتئاب، نوبات الهلع ومشاكل العلاقات الزوجية والعاطفية، يمكنك حجز جلسة عن بعد بسرية وخصوصية، حاصلة على ماجستير في علم النفس وتعتبر أفضل طبيب نفسي أونلاين بخبرة أكثر من 5 سنوات....

سعر الجلسة: 50 دولار

⭐⭐⭐⭐⭐

تقييم 4.9 من 271

الحجز والمواعيد

• تحدث معها الآن أونلاين من بيتك.

متاح الآن

د. مريم العون

أخصائية نفسية

معالجة نفسية أونلاين متخصصة بالمشاكل النفسية لدى الأطفال والبالغين، علاج الاضطرابات السلوكية والنفسية واضطراب الاكتئاب والقلق والوساوس ونوبات الهلع، حل الخلافات والمشاكل الزوجية والعاطفية، حاصلة على الماجستير في علم النفس ولديها خبرة 5 سنوات.....

سعر الجلسة: 50 دولار

⭐⭐⭐⭐⭐

تقييم 4.8 من 183

الحجز والمواعيد

• تحدث معها الآن أونلاين من بيتك.

🌿 السرية والخصوصية في الجلسات
منصة دكتورك (DOCTOORC) للعلاج النفسي اونلاين تعطي أهمية كبيرة للخصوصية والسرية، الجلسة أو الاستشارة النفسية تتم مع الطبيب النفسي بسرية تامة من خلال أي تطبيق اتصال تختاره أنت، (واتس اب، أيمو، زوم، سغنال، جوجل مييت) وبالتوقيت الذي يناسبك أنت، احجز استشارة نفسية الآن وابدأ بالتحدث مع طبيب نفسي اونلاين..